Mantelzorg is zorgen voor wie je lief is. Daardoor heb jij een specifieke kennis over degene voor wie jij zorgt. Een unieke kracht die veel verschil maakt. Maar het kan soms ook moeilijk zijn.

Op deze pagina vind je alle informatie over mantelzorg, en wat er voor steun en ondersteuning is om jou te helpen zorgen voor de ander én jezelf:

Wat is mantelzorg

Mantelzorg is zorgen voor een naaste die ziek is, een beperking heeft of hulpbehoevend is. Zorgen kan zowel praktisch als emotioneel zijn. Zoals regelzaken, een boodschap doen, mee naar afspraken of emotionele steun.

Het filmpje hiernaast legt duidelijk uit wat mantelzorg is.

Ben ik een mantelzorger?

Als jij je herkent in het bovenstaande, dan ben jij officieel 'mantelzorger'. Er zijn in Nederland meer dan 4 miljoen anderen die net als jij voor een naaste zorgen. Elke situatie is anders. Maar weet dat je dus niet alleen bent. En dat er veel steun en ondersteuning mogelijk is. Daar lees je meer over op deze pagina.

Even tijd voor jezelf

"Goed voor iemand kunnen zorgen betekent op de eerste plaats goed voor jezelf zorgen. Even tijd voor jezelf zit in de kleine momentjes die je moet pakken."

Lees Stephanies verhaal

Alles liever dan een verpleeghuis

"Mijn vrouw heeft MS en thuis blijven wonen is onze wens. Maar dat is uitdagend: onze kinderen wonen niet in de buurt en die regelkolder..."

Lees Koens verhaal

Veel onduidelijk

"Ik ben er gewoon voor mijn moeder. Thuis, maar ook als tolk bij afspraken. Maar ik weet vaak ook niet wat er nog meer mogelijk is. Fijn als ik daar wat hulp bij kan krijgen, wat soms zie ik door de bomen het bos niet meer."

dit helpt je helpen

Emotionele steun

Praten helpt. Een luisterend oor, je hart luchten, herkenning vinden, iemand die even met je meedenkt, een back-up kan vormen.

Dat kan op verschillende manieren:

Praat met iemand in je omgeving
Vind een mantelzorgmaatje > hier zie je beschikbare maatjes in jouw buurt
Ontmoet andere mantelzorgers > zie bijeenkomsten
Met een mantelzorg consultent of coach > zie advies

emotionele steun

Op dit platform kunnen mensen hun hulp aanbieden. Bijvoorbeeld door een luisterend oor te bieden. Hieronder zie een aantal oproepjes van mensen die zich als maatje aanbieden.

Aanbod van Johan

Johan

Hallo! Ik ben Johan en ik wil graag helpen met: Maatje, buddy & gezelschap. Stuur me een berichtje als ik iets voor je kan betekene...

Aanbod van Leon

Leon

Hallo! Ik ben Leon en ik wil graag helpen met: Activiteitenbegeleiding, Begeleiding & coaching, Boodschappen, Dierenverzorging en Ma...

Bekijk alles >

2 vrouwen drinken koffie

Praktische hulp en mantelzorg ondersteuning

Je hoeft het niet alleen te doen. Mensen helpen vaak graag, maar dan moeten ze wel weten dat er hulp nodig is. Durf daarom iets te vragen, als iemand vraagt of ze iets voor je kunnen doen.

Ook via dit platform kun je vragen om praktische hulp, een maatje of even respijt. Plaats veilig een vraag, dan zetten wij 'm door naar alle mensen in de buurt die graag hiermee willen helpen. Jij kiest vervolgens of er een klik is jullie maken samen een afspraak.

Plaats een vraag

Hulp bij regelzaken, informatie en advies op maat

Als een naaste ziek wordt, moet er vaak veel geregeld worden. Rondom de zorg, financiële tegemoetkomingen (zoals het PGB), vervangende zorg en logeermogelijkheden (respijtzorg), (praktische) hulp aan huis etc.

Een Steunpunt Mantelzorg in jouw buurt kan helpen. Door de juiste informatie en advies, je wegwijs te maken of te verbinden met de juiste organisaties.

Vind steunpunt in jouw buurt

advies

Jaarprogramma 2025

Er is geen resultaat gevonden

Bekijk alles >

2 vrouwen praten

Tip: Voorbereiden op mantelzorg

Niemand kan voorspellen wanneer (en hopelijk duurt het nog lang), maar de kans is groot dat bijvoorbeeld jouw ouders, een broer of zus, je kinderen of een andere naaste langdurig zorg nodig hebben.

Weet je eigenlijk hoe je naasten daarover denken? En hoe sta je hier zelf in, welke zorg zou jij willen dragen? Praat er eens over. Zo ben je straks goed voorbereid!

en wie vraagt de mantelzorger hoe het met 'm gaat?

Veelgestelde vragen mantelzorg

Hoe vraag je mantelzorg aan?

Mantelzorg kun je niet aanvragen. Mantelzorg is namelijk zorgen voor een naaste die ziek is.

-> Ben je misschien op zoek naar een mantelzorgverklaring?
Een officieel bewijs dat je mantelzorger bent bestaat niet. Toch vragen steeds meer organisaties erom. Bijvoorbeeld als bij het aanvragen van een urgentieverklaring voor een sociale huurwoning, of vanwege vrijstelling van sollicitatieplicht. Huisartsen geven geen mantelzorgverklaring meer af. Je dient zelf te 'bewijzen' dat je mantelzorger bent. Deze pagina op MantelzorgNL vertelt je hoe dat werkt.

-> Misschien ben je op zoek naar informatie over het aanvragen van een persoonsgebonden budget (pgb)?
Hieruit kun je professionele zorg voor jouw naaste betalen. Meer informatie hierover kun je aanvragen bij de zorgverlener van diegene voor wie jij zorgt.

-> Zoek je informatie over de mantelzorgwaardering?
Dit is per gemeente geregeld dus kun je het beste bij jouw gemeente aanvragen.

Is mantelzorg verplicht?

Nee, mantelzorg is niet verplicht. Mantelzorg is altijd vrijwillig (en onbetaald). Mantelzorg kan nooit door de gemeente worden afgedwongen. De gemeente gaat bij mantelzorgers die samenwonen met de zorgvrager wel uit van gebruikelijke zorg.

Hier lees je meer over je rechten en plichten rondom zorg en mantelzorg.

Is er een mantelzorgcursus over hoe ik het best voor mijn naaste kan zorgen?: Er is heel veel informatie te vinden over allerlei onderdelen van zorgen voor je naaste. Van verzorgende taken tot verplaatsen/vervoer. Op de website Samen Beter Thuis vind je instructiefilmpjes en tips.

Bestaat er een vergoeding voor mantelzorg?

Er bestaat geen algemene vergoeding voor mantelzorgers. Wel zijn er de volgende mogelijkheden:

-> Heeft degene voor wie je zorgt een persoonsgebonden budget (pgb)? Dan kan hij jou vanuit het pgb inhuren en betalen voor (een deel van) de zorg die je geeft.

-> Zorg je voor iemand die tot hetzelfde huishouden hoort? Maak dan gebruik van de belastingaftrek van zorgkosten. Daarvoor is het wel nodig om aangifte te doen.

- > De overheid en zorgverzekeraars bieden een aantal vergoedingen voor de kosten die bij mantelzorg komen kijken.

Zie ook de pagina Geldzaken van MantelzorgNL.